نصائح ووصفات
  • متجر تافولا
  • نصائح طبخ
  • تقنيات تزيين الكيك
  • افكار
  • نصائح تسوق
  • نصائح تنظيف
  • نصائح خبز
  • وصفات
  • إرشادات
الصفحة الرئيسية وصفات 4 خطوات لتحضير سموثي بمكونات منزلية
وصفات

4 خطوات لتحضير سموثي بمكونات منزلية

كتبه admin January 26, 2021
January 26, 2021 695 مشاهدات
شاركها 0FacebookTwitterPinterestWhatsapp
696

يقال بأن العقل السليم يكمن في الجسم السليم وبالتالي لا بد من شرب السوائل والعصائر الصحية والمنعشة والمكونة من عناصر طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن. واليوم، تقدم لك تافولا طريقة تحضير عصير سموثي بالنعناع والنكهات الاستوائية خلال دقائق معدودة باستخدام الخلاط الكهربائي.

4 خطوات لتحضير سموثي بمكونات منزلية

المكونات:
– 2 كوب ماء
– 1 ليمونة مقشرة ومقطعة إلى نصفين
– 1 أفوكادو مقطعة إلى نصفين ومنزوعة النوى ومقشرة
– 30 غ (1 كوب) من أوراق النعناع طازجة
– 30 غ (1 كوب) سبانخ
– 300 غ (2 كوب) أناناس مجمد ومقطع

طريقة تحضير سموثي بمكونات منزلية:
1. توضع جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي بالترتيب المذكور أعلاه ومن ثم يغلق الغطاء بإحكام.
2. يشغل الخلاط على أدنى سرعة، ومن ثم ترفع السرعة إلى أعلى درجة.
3. يتم ضبط موقت الخلاط لمدة 45 ثانية، أو يمكن الاستمرار بالخلط إلى حين الوصول إلى التماسك المطلوب.
4. يسكب السموثي في أكواب زجاجية شفافة ويزين بورقتي نعناع ومن ثم يصبح جاهزاً للتقديم.

اقرأ أيضاً: وصفات سموثي لذيذ لمشاهدة مباريات المونديال

قد تعجبك أيضاً
  • طريقة عمل فوندو شوكولاته
  • طريقة عمل وتزيين كيك بينك فيلفت
  • وصفة كيتو تشيز كيك سهلة في المنزل
  • وصفة معلاق خروف سهلة وسريعة
شاركها 0 FacebookTwitterPinterestWhatsapp
المقالة السابقة
5 أسباب رئيسية لفشل الكيك
المقالة التالية
5 نصائح أساسية لاستخدام صانعة الموكا

قد تعجبك أيضاً

وصفة شاورما الدجاج والفطر في 30 دقيقة

طريقة عمل فوندو شوكولاته

وصفة الكبسة باللحم

طريقة تحضير الفول المدمّس بانستانت بوت

طريقة تحضير مشروب الشوكولاته الساخنة

وصفة عجين وافل سهلة في المنزل

طريقة طبخ ديك رومي على الطريقة الشرقية

طريقة عمل قطايف رمضان بالشوكولاته

طريقة تحضير سحلب سعودي ساخن

طريقة تحضير سينامون رولز شهية بالمنزل

اشترك في نشرتنا الاخباريّة

اشترك في نشرة تافولا لتحصل على مقالات ونصائح تهمك، معلومات عن منتجاتنا، افكار لوصفات رائعة والمزيد!

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

© 2024 - جميع الحقوق محفوظة تافولا

نصائح ووصفات
  • متجر تافولا
  • نصائح طبخ
  • تقنيات تزيين الكيك
  • افكار
  • نصائح تسوق
  • نصائح تنظيف
  • نصائح خبز
  • وصفات
  • إرشادات

مقالات ذات صلةx

طريقة عمل كريمة الزبدة

July 16, 2017

4 مشروبات رمضانية سهلة ومنعشة

March 2, 2022

نصائح طبخ فخذ الخروف في الفرن

August 21, 2018
تسجيل الدخول

احتفظ بتسجيل الدخول حتى أقوم بتسجيل الخروج

نسيت كلمة المرور؟

استعادة كلمة المرور

سيتم إرسال كلمة مرور جديدة لبريدك الإلكتروني.

هل استلمت كلمة مرور جديدة؟ سجّل الدخول هنا