4 وصفات يمكن تحضيرها في المقلاة الهوائية

مشاهدات192
وصفات يمكن تحضيرها في المقلاة الهوائية

من قال أنه لا يمكن تحضير سوى الأطعمة المقلية في المقلاة الهوائية؟ فبالإضافة إلى المأكولات الاعتيادية مثل البطاطا، والدجاج، واللحم، يمكن استخدام هذه الآلة لتحضير العديد من الأطعمة والأطباق الصحية في غضون دقائق، إليك أبرزها:

1- الأطعمة المجمدة

تعتبر المقلاة الهوائية الوسيلة الأمثل لتحضير مجموعة من الأطعمة المجمدة التي غالباً ما يتم قليها بالزيت. من البطاطس المقلية المجمدة، وأصابع الموزاريلا وأجنحة الدجاج، وصولاً إلى السمبوسك ورقائق الجبنة والخضار، قدميها لعائلتك مع توفير أكبر قدر من الدهون بواسطة المقلاة الهوائية.

2- الدجاج والسمك واللحوم

تُعدّ وصفات الدجاج والسمك واللحوم من أكثر الوصفات التقليدية والمفضّلة ويمكنك إضافة التوابل الشهية ثم قليها بالمقلاة الهوائية للحصول على بديل صحي للأطباق المقلية. كما تساعد المقلاة الهوائية على تحضير كافة أنواع اللحوم مع ضمان احتفاظها بطراوتها وعصارتها.

3- الخضار المشوية

تتشابه المقلاة الهوائية في الأساس مع الفرن التقليدي الصغير، وبالتالي فهي مثالية لتحميص الخضروات خاصة إذا كنت تنوي الطهي لشخص أو شخصين فقط. ومن ضمن وصفات الخضروات المفضلة، نذكر أصابع الكوسى المقلية والقرنبيط والهليون وغيرها الكثير.

4- المخبوزات والحلوى

يمكن أن تكون المقالي الهوائية رائعة لصنع كميات قليلة من المخبوزات، بما في ذلك المخبوزات الصغيرة مثل البسكويت وفطائر التفاح والتوست الفرنسي. ومع ذلك، لا يمكنك تحضير أي من الحلويات المكونة من خليط سائل، إلا إذا تم تجميده أولاً.

اقرأ أيضاً: 4 معلومات أساسية عن المقلاة الهوائية

أضف تعليقاً