أكلات صحية للعودة إلى المدرسة

5 أكلات صحية للعودة إلى المدرسة

مشاهدات1923
مع اقتراب موسم عودة أطفالك إلى المدرسة، حضرنا لك قائمة بـ5 أكلات صحية ومناسبة من شأنها أن تمنحهم المواد الغذائية الضرورية لتعزيز جهاز مناعتهم...
أطعمة صيفية يمكن تحضيرها مع أطفالك

4 أطعمة صيفية يمكن تحضيرها مع أطفالك

مشاهدات476
املئي وقت فراغ أطفالك خلال العطلة الصيفية وشجعيهم على ممارسة بعض الأنشطة المنزلية والمميزة كتعليمهم طريقة تحضير الأطعمة والحلويات البسيطة التالية: 1. دونت التفاح: قطعي...
وجبات صحية باستخدام انستانت بوت

5 وجبات صحية باستخدام انستانت بوت

مشاهدات1660
يتميز قدر الضغط الكهربائي انستانت بوت بفوائده العديدة ومن ضمنها قدرته على إعداد الأطعمة وتليينها بسرعة، فضلاً عن إمكانية استخدامه لتحضير وجبات صحية ومثالية لك ولعائلتك...
نصائح لطهي ديك رومي مثالي

5 نصائح لطهي ديك رومي مثالي

مشاهدات5153
يعد الديك الرومي من الوجبات التي تتوسط المائدات في الأعياد والمناسبات السعيدة. إلا أن مراحل إعداده قد تتطلب بعض الوقت، إليك إذا الأسرار الرئيسية...
10 نصائح لطهي المكرونة

10 أسرار لطهي المكرونة كالمحترفين

مشاهدات2776
قد يعتقد البعض أن طهي المكرونة هو أمر في غاية البساطة فما عليك سوى وضعها في الماء المغلية والانتظار حتى تنضج ومن ثم تقديمها،...
5 نصائح أساسية لتحضير الدجاج

5 نصائح ذهبية لتحضير الدجاج

مشاهدات1267
يعتبر الدجاج من الأغذية التي ينصح بتناولها لكونها غنية بالعناصر الغذائية التي تحتاجها عائلتك. إلا أنه من الضروري التعامل بشكل سليم مع الدجاج عند حفظه...
باربكيو في الهواء الطلق

5 نصائح طبخ لحفل شواء مميز

مشاهدات1369
5 نصائح طبخ سهلة لإقامة حفل شواء مميز في الهواء الطلق من منا لا يحلو له تنظيم حفلات الباربكيو وجمع الأصدقاء والأقارب في حديقة المنزل...

5 نصائح لتسهيل تحضير وجبات المدرسة

مشاهدات812
5 نصائح لتسهيل تحضير وجبات المدرسة تبدأ تحديات تحضير الوجبات المدرسية بمجرد العودة إلى المدارس. اليك من تافولا خطوات بسيطة لتسهيل هذه المهمة للأمهات لتحضير أفكار...

كيف تشوي اللحم

مشاهدات774
كيف تشوي اللحم يُعد الشواء من الطرق الصحية للطهي والتي تحافظ على عناصر الأطعمة الغذائية. انما عليك اتباع خطوات ذهبية لتحقيق النضج، والمذاق والطراوة المرغوبين. سنشاركك النصائح التالية...

طريقة شوي السمك

مشاهدات1625
طريقة شوي السمك إن السمك الغني بالبروتين والأميغا 3 من أكثر الأطعمة المغذية والذي يوصى بتناوله من مرة إلى مرتين في الأسبوع؛ ولا شك بأن...

أجدد المقالات